La hafefobia o miedo a tocar como causa de la pandemia

La hafefobia va a consistir en el miedo o el temor a tocar personas u objetos o a que nos toquen. La aparición de tal fobia en tiempos de pandemia tiene su sentido ya que el famoso coronavirus se transmite por el simple hecho del contacto físico.

El evitar dicho contacto y mantener una distancia de seguridad prudencial ha provocado que muchas personas apliquen tales medidas hasta el extremo de padecer este tipo trastorno. El hecho de llevar mascarilla y mantener la distancia de seguridad es una obligación, lo que puede llegar a producir una auténtica obsesión en muchas personas.

Quién puede sufrir hafefobia

Las personas más propensas a contagiarse por coronavirus, como ocurre con las personas de riesgo, son las que tienen más probabilidades de sufrir tal fobia. De esta manera, no es raro ver a personas mayores o con enfermedades previas sufrir esta clase de fobia.

Qué hacer si se sufre de hafefobia

No hay que llevar las cosas al extremo y obsesionarse con el miedo al contagio. Los profesionales señalan que para superar este tipo de fobia hay que saber racionalizar el propio miedo que se sufre. La persona con hafefobia debe darse cuenta de que con su comportamiento está sufriendo en el día a día.

En definitiva, esta clase de fobia puede tener serias secuelas en aquellas personas que la sufren. Con el tiempo y no se trata rápidamente, puede provocar graves problemas en lo que respecta al aspecto social. La persona se vuelve mucho más retraída y se mostrará mucho más reacia a la hora de relacionarse con otras personas.

El aspecto emocional se puede ver muy dañado y es que las personas necesitan el poder relacionarse y mantener un contacto físico con otras para sentirse bien. En el caso de los niños, dicho aspecto se puede ver mucho más agravado ya que el afecto y el contacto es clave a la hora de tener un buen desarrollo.