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Salud
Medidas para prevenir enfermedades del colon
El colon es la parte final del tubo digestivo y su buen funcionamiento es vital para nuestro bienestar
- 15-Septiembre-2023 7:12
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Lectura:
Colon. Cortesía
El colon es la parte final del tubo digestivo y su buen funcionamiento es vital para nuestro bienestar, ya que es primordial para tener una buena digestión y evitar patologías comunes como el estreñimiento, colon irritable, diverticulitis e, incluso, cáncer de colon.
Para ello, es recomendable realizar algunas prácticas que ayudan a tener un colon en óptimas condiciones y la alimentación juega un rol preponderante, ya que alimentos altos en fibra y vitaminas contribuyen a un buen funcionamiento, mientras que, por el contrario, la ingesta de grasas saturadas incide en el desarrollo de patologías.
Con Información de 800 Noticias
Para ello, es recomendable realizar algunas prácticas que ayudan a tener un colon en óptimas condiciones y la alimentación juega un rol preponderante, ya que alimentos altos en fibra y vitaminas contribuyen a un buen funcionamiento, mientras que, por el contrario, la ingesta de grasas saturadas incide en el desarrollo de patologías.
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