¿Cómo afecta al cuerpo el mal manejo de las emociones?

El cuerpo no solo muestra los signos de cansancio luego de una agotadora rutina de ejercicios, también es capaz de presentar dolor por el mal manejo de las emociones. Aunque cada persona reacciona de manera diferente ante determinadas situaciones y sentimientos; la mayoría si no sabe gestionar sus emociones, termina por desarrollar problemas físicos y dolores.

Expertos señalan que la mala salud emocional puede debilitar el sistema inmunológico y esto hace que cada vez sean más frecuentes los dolores de cabeza, indigestión, estrés, etc. Incluso, esto hace que las personas sean más propensas a tener resfriados, se encuentren ansiosos, molestos, y hasta corran mayor riesgo de sufrir trastornos obsesivo-compulsivo, o conductas de adicción.

Un mal manejo de las emociones puede desencadenar dolores en diferentes partes del cuerpo, como, por ejemplo, la tristeza, cuando es duradera, afecta los pulmones y repercute en el pecho. Esto genera sensación de pesadez, cansancio y depresión. Por otra parte, el miedo, está asociado a los riñones, y esto puede bloquear la energía renal.

Pero no son las únicas partes afectadas, también es posible que el cuello comience a doler, pues esta parte del cuerpo tiene la función de encapsular. Allí se acumula la tensión, el miedo y la culpa. Los dolores en la espalda son provocados por las cargas y las responsabilidades, la comparación y las limitaciones inconscientes.

En cuanto a los dolores estomacales se manifiestan por todas las preocupaciones del presente, las angustias y el abandono. Si te duele el corazón, expertos indican que esto tiene que ver con las emociones que no han sido resueltas en la niñez. Mientras que los dolores en los pies y las rodillas tienen que ver con los miedos, la tristeza y el cansancio.

Fuente: Nota de prensa