Beneficios de la cebolla para calmar la tos

La cebolla es una planta herbácea cargada de beneficios. No solo se trata de un recurso culinario de primer grado, sino que su composición, rica en numerosos minerales y vitaminas, nos permite combatir la tos.

La cebolla es un producto rico en azufre, que al volatilizarse en el aire nos hace llorar, pero que también es una solución perfecta para poder pasar mejores noches ya que ayuda a descongestionar la nariz y calmar los ataques de tos, así como a rebajar la intensidad de las mucosidades.

Independientemente de que sean moradas, blancas o secas, lo importante es que tengan un aspecto uniforme, sin ramificaciones, brotes y conservando su piel intacta.

Consumir cebolla cruda también es una opción muy recomendable para mejorar los síntomas del proceso catarral. Nuestro cuerpo adquiere las vitaminas presentes en este bulbo, especialmente rico en vitamina C, por lo que la mejora puede ser aún más rápida.

Con información de: 2001